Apa itu Gizi?  Gizi berasal dari dialek dalam bahasa Mesir yang berarti “makanan”. Kata “gizi” adalah terjemahan dari kata dalam Bahasa Inggris yaitu “nutrition” yang apabila diterjemahkan ke dalam Bahasa Indonesia menjadi “nutrisi”. Gizi dapat dideskripsikan sebagai sebuah hal yang mempengaruhi proses perubahan berbagai macam makanan yang masuk ke tubuh, sehingga dapat mempertahankan kehidupan.

*Kegiatan Friday Meeting BBC – ETS BSD

Apa itu Gizi Seimbang?  Gizi seimbang merupakan makanan sehari-hari yang dikonsumsi dengan berbagai aneka ragam makanan dan memenuhi kelompok zat gizi dengan porsi yang cukup dan tepat. Hal ini berarti, porsinya tidak boleh kurang ataupun terlalu banyak. Prinsip gizi seimbang adalah seimbang dalam jumlah tiap kelompok makanan serta yang sesuai dengan kebutuhan tubuh kita. Selain mengkonsumsi jenis makanan yang bergizi seimbang, alangkah baiknya untuk menerapkan pola hidup yang sehat salah satunya dengan berolahraga dan istirahat yang cukup agar tubuh tetap sehat.

Kali ini BBC ETS BSD mengadakan kegiatan Friday Meeting  yaitu kegiatan yang bertujuan untuk meningkatkan kemampuan speaking siswa/i, meningkatkan kepercayaan diri siswa/i, Meningkatkan perbendaharaan kata siswa/i, dan mempererat silaturahmi antara siswa/i.

Kegiatan friday Meeting ini bertemakan “Hari Gizi” yang di laksanakan pada harii Jumat tanggal 21 Febuary 2020, Bertujuan untuk melatih daya ingat siswa/i akan nama nama vocabularies tentang gizi yang sudah diajarkan dan melatih siswa/i mengeja huruf menggunakan bahasa Inggris. Dalam kegiatan ini juga para teacher memberikan beberapa kegiatan  antara lain spelling bee, Vocabularies quiz, dan yang terakhir First Rank.

 

*Kontributor BBC – ETS BSD